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Material:papel oficio, não precisa está em branco
Vc explica que irá falar várias situações que te deixa muito irritado e no final de cada uma elas irão balançar o papel, fazendo assim muito barulho.
Ex.(vc está cansado, está um sol muito forte, vc vai a um lugar q não conhece, pede informações, alguém diz: suba aquela ladeira, desça a outra e vire a esquerda e suba outra ladeira chegando lá, vc descobre que te deram uma informação incoreta (pede p/ balançar o papel) vc faz muito barulho.
Vc está com muita fome,lembra que antes de sair sua mãe lhe disse que preparou sua comida preferida, vc vai pra casa pensando na comida, corre para o fogão! e descobre, seu irmão comeu sua comida toda e não deixou nada pra vc.(balança o papel) vc faz muito barulho.
Seja criativo nas situações, pode ser umas 6 a 7
No final de tudo, vc pede pra todos irem amassando o papel devagar e enquanto isso vc vai falando que quando entregamos nossas irritações, nossas iras, nossa raiva a Deus, quando entregamos tudo!não fazemos mais barulho, aí vc pede para desamassarem o papel e balançar novamente (o papel não faz nehum barulho)
Pode fazer a dinâmica todos irão amar.